20. SSW: Die Hälfte deiner Schwangerschaft ist geschafft

Wenn du in der 20. Woche schwanger bist, dann ist die Hälfte deiner Schwangerschaft bereits um. Du befindest dich jetzt im fünften Monat bzw. im zweiten Trimester. Dein Babybauch wird immer runder und die Entwicklung deines Babys schreitet weiter voran. Vor allem das Wachstum und die Gewichtsszunahme stehen im Fokus.

In unserem Schwangerschaftskalender fassen wir für dich zusammen, wie sich dein Baby in der SSW 20 entwickelt und wie es sich verändert. Du erfährst außerdem, wie sich die Größe und das Gewicht in dieser Schwangerschaftswoche erhöhen. Wir zeigen dir darüber hinaus, wie es dir geht, welche Symptome typisch sind und was bei der zweiten großen Vorsorgeuntersuchung auf dich zukommt. 

Dabei erläutern wird dir auch, wieso die Federwiege von swing2sleep eine erprobte Einschlafhilfe ist und wie auch dein Baby davon profitieren kann.

Sicher hast du bemerkt, wie dein Bauch in den letzten Wochen gewachsen ist. Du befindest dich nun genau in der Mitte deiner Schwangerschaft und trägst inzwischen ein richtiges Baby in dir. Es wächst fleißig und entwickelt sich von Woche zu Woche weiter. Vielleicht spürst du jetzt auch die ersten Kindsbewegungen in deinem Bauch, die sich am Anfang wie ein kleines Flattern oder Kitzeln anfühlen.

So entwickelt sich dein Baby in der SSW 20:

In der SSW 20 ist in deinem Bauch einiges los und dein Baby durchläuft weitere Entwicklungsschritte. Das Gehirn hat sich in den letzten Wochen ebenfalls weiterentwickelt, sodass dein Baby inzwischen Geräusche, Wärme und Licht wahrnehmen kann. 

Lass den werdenden Vater mit deinem Bauch sprechen: Dein Baby wird ihn hören und seine Stimme nach der Geburt wiedererkennen. Das gilt auch für Geschwisterkinder, die das Baby in deinem Bauch schon jetzt begrüßen möchten. 

Damit ihr für die Ankunft eures Babys ideal vorbereitet seid, solltet ihr euch schon jetzt die Federwiege von swing2sleep anschauen. Sie bietet eurem Baby einen gemütlichen und geborgenen Schlafplatz, der das Ein- und Durchschlafen erleichtert.

Dein Baby nimmt von Woche zu Woche an Gewicht zu und wächst immer weiter zu einem kleinen Menschen heran. Es ist inzwischen 20 bis 22 Zentimeter groß und hat damit die Größe einer Paprika oder Aubergine. Viele werdende Mütter fragen sich, wie das recht große Baby Platz in ihrem noch kleinen Bauch hat. Das Gewicht deines Babys liegt in der SSW 20 bei 250 bis 290 Gramm. 

Dein Baby hat derzeit noch viel Platz in deiner Gebärmutter und wird durch das Fruchtwasser geschützt. Diese Bewegungsfreiheit ist sehr wichtig für dein Baby. Es lernt, sich zu bewegen und trainiert dabei sogar seinen Gleichgewichtssinn. Schon bei der Geburt kennt dein Baby seinen Körperschwerpunkt.

In der 20. Woche deiner Schwangerschaft geht es dir wahrscheinlich recht gut und du kannst noch gar nicht glauben, dass du schon die Halbzeit erreicht hast. Viele Frauen sind in der SSW 20 voller Vorfreude und Tatendrang. Sie möchten das Kinderzimmer einrichten, Babykleidung kaufen und weitere Besorgungen erledigen. 

Achte dabei darauf, dir ausreichend Pausen zu gönnen. Auch, wenn du dich fit fühlst, leistet dein Körper Schwerstarbeit. Er muss dich und dein Baby versorgen, was mit großer Anstrengung verbunden ist. Übernimm dich deshalb nicht und gönne dir Ruhe. 

Dein Körper wird in der 20. SSW weiter verändern. Dein Babybauch wächst von Woche zu Woche und ist jetzt auch für andere sichtbar. In vielen Geschäften findest du hübsche Umstandsmode, in der du dich richtig wohlfühlst. Genieße diese besondere Zeit und koste sie in vollen Zügen aus. 

Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, wenn du in der 20. Woche schwanger bist. Dein Körper hat einen erhöhten Nährstoffbedarf, der gedeckt werden muss. Hast du öfter Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel, dann solltest du diesen Vorlieben nachgehen. 

Obwohl dein Bauchumfang immer weiter wächst, schränkt er dich in dieser Phase deiner Schwangerschaft noch nicht allzu sehr ein. Es kann jedoch sein, dass du einige andere Symptome und Beschwerden verspürst, die typisch für die SSW 20 sind:

Schwangere Frauen verspüren in den einzelnen Phasen ihrer Schwangerschaft verschiedene Symptome. Sie kommen und gehen und sind bei einigen Frauen stärker ausgeprägt als bei anderen. Es ist also völlig normal, wenn du nur an einigen Symptomen leidest und du beispielsweise keinen Juckreiz verspürst. 

Du hast jetzt die Hälfte der Schwangerschaft hinter dir und wirst in einigen Monaten dein Baby in den Armen halten können. Damit es besonders gut schlafen kann, solltest du dir die Federwiege von swing2sleep anschauen. Sie wiegt dein Baby mit leichten Auf- und Abbewegungen in den Schlaf und unterstützt es beim Durchschlafen. Das empfehlen sogar Hebammen und Osteopathen. 

Zwischen der SSW 19 und 22 steht deine zweite große Ultraschalluntersuchung an. Dabei werden du und dein Baby von deinem Frauenarzt auf Herz und Nieren geprüft. Das kannst du tatsächlich wörtlich nehmen: Du und dein Baby werdet bei dieser medizinischen Untersuchung genau durchgecheckt. 

Dabei werden verschiedene Faktoren geprüft:

Die zweite große Vorsorgeuntersuchung ist für viele werdende Eltern sehr aufregend. Ihr erfahrt, ob es eurem Baby gutgeht und ob es sich normal entwickelt. 

Ihr werdet euer Baby auf dem Ultraschall sehen und vielleicht auch schon seine Bewegungen sehen. Kanntet ihr das Geschlecht bislang noch nicht, dann werdet ihr es jetzt vermutlich erfahren. Möchtet ihr nicht wissen, ob ihr einen Jungen oder ein Mädchen bekommt, dann solltet ihr es dem Arzt unbedingt vor der Untersuchung sagen.