Zweites Trimester der Schwangerschaft: So entwickelt sich dein Baby

Willkommen im zweiten Trimester deiner Schwangerschaft! In unserem Schwangerschaftskalender erfährst du, was in den nächsten Wochen auf dich wartet. Dein Körper hat sich nun komplett auf die Schwangerschaft eingestellt, und die Hormonumstellung ist abgeschlossen. Dieser Abschnitt ist für viele der schönste im gesamten Schwangerschaftsverlauf. Daher unser Tipp: Genieße diese Zeit so gut du kannst.

Auch im zweiten Trimester warten wieder viele aufregende und berührende Meilensteine auf dich. Wir stellen dir die wichtigsten Ereignisse im zweiten Trimester vor und zeigen dir, wie dein Baby sich Woche für Woche entwickelt. 

Mit großer Wahrscheinlichkeit zeichnet sich im zweiten Drittel deiner Schwangerschaft ein kleines Bäuchlein bei dir ab und es können erste Schwangerschaftsstreifen entstehen. Dein ungeborenes Baby wird jetzt Tag für Tag größer und schwerer. Auch die Gebärmutter und Plazenta wachsen, und auch die Menge des Fruchtwassers nimmt stetig zu. Das Risiko einer Fehlgeburt sinkt erheblich. 

Größe und Gewicht deines Babys sind jetzt vergleichbar mit einem Hühnerei. Es fängt an, die Augen ganz langsam zu bewegen, öffnet sie aber noch nicht. Durch die geschlossenen Augenlider kann es allerdings schon hell und dunkel unterscheiden. Dein Baby reagiert jetzt bereits auf Stress. Solltest du dich in einer stressigen Situation befinden, gelangen die Botenstoffe über das Blut auch zu deinem Baby. Solange das alles im Rahmen ist, besteht allerdings kein Grund zur Sorge. Ungeborene Babys sind sehr versöhnliche kleine Wesen.

Eine ausgewogene Ernährung ist immer gut, aber spätestens jetzt solltest du besonders darauf achten. Wenn du gesunde Nahrung zu dir nimmst, lieferst du deinem Kind alle wichtigen Bausteine für sein Wachstum. Und die kann es gerade sehr gut gebrauchen, da es sich rasant weiter entwickelt. 

In der 16. Schwangerschaftswoche macht dein Baby noch einmal einen ordentlichen Wachstumsschub. Natürlich kann sich das auch bei dir bemerkbar machen. Vielleicht spürst du ein unangenehmes Ziehen rechts und links vom Bauchnabel bis in deine Leiste. Das sind die Mutterbänder, die sich dehnen. Bei einigen Frauen bildet sich jetzt schon die Vormilch (Kolostrum). Keine Sorge. Das ist nicht zu früh, sondern nur ein Anzeichen, dass die Milchproduktion in deinen Brüsten begonnen hat.

Im letzten Schwangerschaftsdrittel beginnt für dich als werdende Mutter eine besonders aufregende, aber auch beängstigende Zeit. Dein Körper stellt sich langsam auf die Geburt ein und du kannst Vor- beziehungsweise Senkwehen bemerken. Bist du im letzten Drittel schwanger, dann solltest du alle notwendigen Vorbereitungen für die Geburt tätigen, bevor es losgeht. 

Bewegung tut dir und deinem Kind jetzt gut. Ausdauersportarten wie Tanzen, Wassergymnastik, Yoga oder Pilates eignen sich bestens in der Schwangerschaft. Regelmäßiger Sport verhilft dir zu einer besseren Körperhaltung und beugt Beschwerden wie Rückenschmerzen, Venenstau und Wadenkrämpfen vor. Zudem kommt dein Kind besonders vital zur Welt, und das Schaukeln im Mutterleib fördert die Entwicklung der Sinnesorgane.

Ab dem zweiten Schwangerschaftstrimester leiden viele schwangere Frauen unter Sodbrennen. Ein Grund dafür können die Hormone sein. Sie sorgen dafür, dass die Muskeln im Körper entspannen – leider auch der Schließmuskel, der das Zurückfließen des Mageninhaltes in die Speiseröhre verhindert. Kleine, fettarme Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilt können gegen Sodbrennen helfen oder gut zerkaute Haselnüsse bzw. Mandeln. Im Mund muss ein richtiger Brei entstehen, den du dann herunterschluckst. Er bindet überschüssige Magensäure.

Hände und Füße deines Babys sind nun voll ausgebildet. Sie weisen obendrein richtige Nägel auf. Dein Baby kann mit seinen Händen schon nach der Nabelschnur greifen. Es führt sogar gezielt seine Finger zum Mund, um eventuell am Daumen zu saugen. All diese Bewegungen sorgen dafür, dass das Gehirn mit Sinneseindrücken gefüttert wird, die das Baby für seine Entwicklung benötigt. Übrigens: Nächste Woche steht die nächste Ultraschall-Untersuchung an und du kannst dich auf ein weiteres Ultraschall-Bild freuen.

In der 19. Schwangerschaftswoche erfolgt die nächste große Vorsorgeuntersuchung. Wenn dein Baby vorteilhaft liegt, kann dein Gynäkologe das Geschlecht jetzt eindeutig über den Ultraschall bestimmen. Außerdem wachsen deine Gebärmutter und die Plazenta stetig. Auch die Fruchtwassermenge und das Blutvolumen in deinem Körper steigen an.

Dein Baby ist jetzt ca. 15 cm groß und wiegt so viel wie ein Paket Butter. Auf dem Kopf deines Babys wachsen die ersten Haare.

Ab der 20. Woche kannst du dein Kind das erste Mal richtig spüren kannst und seine Bewegungen wahrnimmst. Natürlich hängt das von vielen verschiedenen Faktoren ab. Ist es z. B. die erste Schwangerschaft oder schon die zweite oder gar die dritte? Hast du eine Vorderwandplazenta oder ist die Plazenta an der Rückwand? Bist du zierlicher oder kräftiger gebaut? Möglicherweise musst du dich noch einige Tage gedulden. 

Die Hautschicht deines Babys wird im zweiten Trimester, auch Trimenon genannt, jetzt immer dicker. Sie ist längst nicht mehr so durchsichtig, wie noch vor zwei Wochen. Auch die Lungenbläschen, die dein Baby nach der Geburt zum Atmen benötigt, bilden sich langsam aus. Weitere Organe, wie die Milz und die Leber, starten mit der Produktion weißer Blutkörperchen. Auch die Zahnleisten werden für die Milchzähne angelegt. Geräusche werden wahrgenommen. Sei es deine Stimme, Musik oder die Stimme des Papas.

In den vergangenen Schwangerschaftswochen haben sich die Riechzellen der Nasenschleimhaut entwickelt, die jetzt ihre Arbeit aufnehmen. Es kommt hinzu, dass der ungeborene Fötus eine Vielzahl von Geschmacksknospen auf der Zunge und im Gaumen entwickelt, und zwar mehr als Erwachsene. Es kann bereits schmecken, was du isst. Sein Gewicht kommt in dieser Woche knapp 500 Gramm.

In dieser Phase des zweiten Trimesters beginnen für werdende Mütter oftmals die ersten Einschränkungen. Dein Babybauch kann im Alltag stören und viele Tätigkeiten fallen dir inzwischen schwerer. Du befindest dich inzwischen im 6. Schwangerschaftsmonat und trägst einen kleinen Menschen in dir. 

Wir fassen für dich zusammen, was in dieser Phase der Schwangerschaft geschieht: 

Sollte schon die zweite große Vorsorgeuntersuchung stattgefunden haben, wirst du festgestellt haben, dass noch einmal ein erneuter Antikörpersuchtest bei dir gemacht wurde. Das ist eine reine Vorsichtsmaßnahme, um sicherzugehen, dass du keine Unverträglichkeit entwickelt hast. Sollte der Rhesusfaktor bei dir nämlich negativ sein, könnte dein Körper gegen einen positiven Rhesusfaktor deines Kindes womöglich Antikörper entwickeln, die dein Kind in Gefahr bringen könnten.

Die Lunge reift immer weiter aus und dein Baby entwickelt zunehmend seine eigene Persönlichkeit. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich schon im Mutterleib herausstellt, ob dein Baby Linkshänder oder Rechtshänder wird.

Das Baby wiegt ungefähr 1000 Gramm und hat eine Länge von ca. 35 cm. Das alles sind Durchschnittswerte. Mach dir also keine Sorgen, wenn dein Baby etwas kleiner oder größer, leichter oder schwerer ist.

In den Wachphasen beginnt dein Baby, sich richtig umzuschauen. Durch die Bauchdecke scheint ein wenig Licht, und alles im Mutterleib hat einen rötlichen Schimmer. Außerdem ist dein Baby ein richtiger Genießer, wenn es z. B. an seinem Daumen lutscht.

Wird das Finden der richtigen Schlafposition für dich immer beschwerlicher? Tipp: Nutze ein Stillkissen. Wenn du ohnehin mit dem Gedanken spielst, dir eines zum Stillen zuzulegen, solltest du es dir jetzt schon anschaffen. Es hilft dir, deinen Bauch in der Seitenlage abzustützen und dadurch eine bequemere Schlafposition einzunehmen. Auch im dritten Trimester deiner Schwangerschaft wirst du eine solche Hilfe gebrauchen können.

Du neigst dich dem Ende des 2. Trimesters zu und bereitest inzwischen sicher alles für die Ankunft eures Babys vor. Die Entwicklung des Babys im zweiten Trimester ist rasant und erreicht wichtig Meilensteine. Langsam sollten sich werdende Eltern mit einem angenehmen Schlafplatz für ihren Nachwuchs befassen.