Hilft Akupressur Babys bei Blähungen? 

Wohltuende Berührungen lieben wohl die meisten Menschen – Babys sind da keine Ausnahme. Auch sie sind ganz verrückt nach zärtlichen Berührungen. Sie können Geborgenheit spenden, aber gleichzeitig auch bei Blähungen helfen. Es gibt einige Griffe in der Akupressur, die deinem Baby bei Blähungen und Bauchschmerzen helfen können. Wir fassen die wichtigsten Tipps für dich zusammen. 

Ist Akupressur ein Wundermittel gegen Blähungen & Bauchschmerzen bei Babys?

Die wohltuenden Handgriffe der Akupressur sind gar nicht so schwierig zu erlernen. Allerdings können Massagegriffe und Übungen niemals ein Ersatz für eine Therapie sein. Wenn euer Baby also Schmerzen hat, solltet ihr immer zuerst einen Arzt aufsuchen. Ist es lediglich quengelig und hat möglicherweise Bauchschmerzen oder eine weinerliche Phase, kann eine zielgerichtete Akupressur deinem Baby helfen. 

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte mit einer Druckmassagetechnik stimuliert, um einen lindernden Effekt zu erzielen. Ausgeübt wird der Druck mit den Fingerkuppen, mit dem Daumen oder bei Erwachsenen auch mit der ganzen Handfläche.  

Die Akupressur ist eng mit dem japanischen Shiatsu verwandt, das seinerseits Eingang in die traditionelle chinesische Medizin gefunden hat. Diese Heilphilosophie geht davon aus, dass ein freies Fließen der Lebensenergie, Chi, die Voraussetzung für eine optimale Gesundheit ist. Ist dieser Fluss gestört, kommt es zu Problemen, die man mithilfe einer Akupressur-Massage wieder ausgleichen kann.  

Voraussetzungen & Tipps für eine Akupressur

Außer euren (vorgewärmten) Händen ist für eine Akupressur kaum noch etwas anderes erforderlich. Ein bisschen Zeit und Ruhe, eine Decke und ein warmer Raum. Das war’s. Das Baby sollte bei der Akupressur am besten nur mit einem Body bekleidet sein und zunächst auf dem Rücken liegen.

Da euer Kind noch nicht sprechen kann, ist es umso wichtiger, bei der Akupressur genau auf seine Signale zu achten. Wenn es anfängt zu quengeln oder einen bestimmten Griff offensichtlich nicht mag, dann wechselt den Griff oder hört ganz auf. Das Baby soll sich zu nichts gezwungen fühlen. Das ist auch wichtig, damit eine solche Massage eine angenehme Erfahrung bleibt.

Die Anwendung bietet sich etwa ein- bis dreimal pro Woche an. Häufig lassen sich damit Schmerzen und Blockaden auflösen. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung.  

Schwierige Techniken müsst ihr für die Akupressur nicht erlernen. Die Massage erfolgt über einen intensiven aber zärtlichen Druck mit euren Fingern. Ihr könnt den Druck punktuell und statisch ausüben oder auch kreisrunde Bewegungen ausführen. Probiert aus, was euch (und eurem Baby) am besten gefällt.  

Alternativ könnt ihr auch versuchen, die Beschwerden eures Babys mit der Federwiege von swing2sleep zu lindern. Ihr legt euer Baby in die gemütliche Hängematte und schaltet dann den intelligenten Federwiegen-Motor an. Dieser wiegt euer Baby sanft in den Schlaf. Die Auf- und Abbewegungen fördern aber nicht nur den Schlaf, sondern können auch bei Blähungen helfen.

Die wichtigsten Punkte bei der Akupressur zur Behandlung von Beschwerden

Bevor ihr mit der Akupressur beginnt, solltet ihr euch über die Akupressurpunkte informieren, die für die Akupressur von einem Baby mit Blähbauch relevant sind. Nur, wenn ihr die richtigen Punkte trefft, kann die Behandlung erfolgreich sein und die Schmerzen eures Babys lindern. Im Folgenden stellen wir euch vier wichtige „Meisterpunkte“ der Akupressur vor, die für eine Behandlung von Beschwerden besonders gut geeignet sind. 

Magen 36 (Ma36)

• Position: 3 Daumenbreit unterhalb der Kniescheibe sowie 1 Daumenbreit von der Außenseite der Schienbeinkante.
• Anwendung: Probleme im Bauchbereich, Magen-Darm-Beschwerden. Außerdem Anregung des Immunsystems, Knieprobleme und Erschöpfung.
• Sonstiges: Der Punkt wird auch „Dreimeilenpunkt“ genannt. Der Legende nach massierten chinesische Soldaten diesen Punkt alle drei Meilen, um Energie für die nächsten drei Meilen zu erhalten.

Dickdarm 4 (Di4)

• Position: Direkt am Übergang zwischen Daumen und Zeigefinger. Das weiche, netzartige Geflecht in der Rundung, das beim Abspreizen von Zeigefinger und Daumen entsteht.
• Anwendung: Erkrankungen im Gesicht und im Mundbereich. Außerdem Verdauungsstörungen oder Verstopfungen. Lindert auch Nackenschmerzen und wirkt entzündungshemmend bei Erkältung, Husten und Fieber.

Blase 40 (Bl40)

• Position: Bei leicht angebeugtem Knie in der Beugefalte zwischen den beiden Sehnen leicht drücken.
• Anwendung: Knie-, Rücken- und Hüftschmerzen. Auch bei Hautproblemen, Übelkeit und Durchfall.  

Lunge 7 (Lu7)

• Position: Seitlich auf der Innenseite des Unterarms, zwei Daumenbreit über der Handgelenkfalte
• Anwendung: Schmerzen oder Erkrankungen im Bereich des Kopfs mit Auswirkungen auf die Atmungsorgane.

Tipps zu den Akupressurpunkten

Bei Akupressurpunkten an den Armen und Beinen sollte die Behandlung stets auf beiden Seiten erfolgen. Die Dauer der einzelnen Anwendungen richtet sich nach der Körpergröße und dem Alter des Kindes. Bei Babys massiert ihr am Anfang am besten nur eine oder zwei Minuten lang. Ist das Kind etwas älter und zeigt sich entspannt, darf die Massage auch etwas länger ausfallen.  

Mit Akupressur lassen sich Probleme wie beispielsweise Koliken oder Schmerzen lindern. Ihr könnt eurem Baby aber auch einfach mal so eine sanfte Akupressur-Massage gönnen, um sein Wohlbefinden zu steigern. Zärtliche Berührungen sind auch und gerade für Babys ein Hochgenuss.  

Kann Akupressur Babys auch beim Einschlafen helfen?

Wenn euer Baby schlecht einschläft, gibt es noch einen weiteren wichtigen Punkt: Er liegt direkt oberhalb der Nasenwurzel genau in der Mitte zwischen beiden Augen. Wenn ihr diesen Punkt sanft massiert, wirkt das auf die allermeisten Babys so beruhigend, dass sie irgendwann auch einschlafen.  

  

Gibt es mögliche Nebenwirkungen von Akupressur?

Akupressur hat in der Regel keine Nebenwirkungen. Allerdings besteht durch das Abmildern von Symptomen die Gefahr, eine ernsthafte Erkrankung nicht rechtzeitig zu erkennen. Darum gilt: Eine Selbstbehandlung mit Akupressur ersetzt keinen Arztbesuch!

Akupressur eignet sich hervorragend, um kleine Wehwehchen zu behandeln und das Wohlbefinden sowie die Bindung zu steigern. Es ist keine medizinisch fachgerechte Behandlung für ernsthafte Erkrankungen. Im Zweifelsfall solltet ihr immer zum Arzt gehen, auch in puncto Akupressur. Im Übrigen gibt es auch dafür ausgebildete Fachleute wie Heilpraktiker, Chiropraktiker oder Physiotherapeuten, die für euch da sind, wenn ihr unsicher seid.

Federwiege von swing2sleep: weitere Hilfe bei Blähungen & Bauchschmerzen

Durch ihre Kombination aus rhythmischer Bewegung und angenehmer Begrenzung wirkt unsere swing2sleep Federwiege bei Koliken und Bauchschmerzen ebenfalls krampflösend und beruhigend. Du legst dein Baby in die Federwiege: Dort wird es von der Hängematte eng umschlungen. Schaltest du den intelligenten Motor an, wird dein Baby mit sanften Auf- und Abbewegungen gewiegt. Das kann bei Blähungen und Bauchschmerzen helfen.

Zudem fördert die Federwiege auf sanfte Art und Weise das Ein- und Durchschlafen. Hat dein Baby also Probleme damit, in den Schlaf zu finden oder wacht regelmäßig auf, dann könnte unsere Federwiege ihm helfen. Sie konnte bereits über 192.000 Familien überzeugen. Probiert sie gerne aus und bietet eurem Baby ein gemütliches Nest für erholsames Schlafen!